どうも、ますてぃと申します。
今回は血圧、特に「高血圧」について、
考えていきます。
現代病とされている「高血圧」。
すでに診断をもらい、
クスリを服用している人も多いのではないでしょうか。
特定非営利活動法人 日本高血圧学会の冊子、
日本高血圧学会『高血圧治療ガイドライン2014』（リンク先：http://www.jpnsh.jp/data/jsh2014/jsh2014_gen.pdf）によると、
日本では4300万人が高血圧であると書かれています。
【血圧ってなに？】
「高血圧」の前に、
そもそも、血圧とは何なのでしょうか？
よく、血圧を測ると、
「血圧の上が○○で下が△△」
と言いますよね。
「上」の血圧は、
心臓が筋肉をギュッと縮めた時の圧力、
収縮期血圧、最大血圧、最高血圧ともいいます。
「下」の血圧は、
心臓が最も広がった時の圧力、
拡張期血圧、最小血圧、最低血圧ともいいます。
【「高血圧」ってなに？】
「高血圧」とは、
この血圧値の、
上か下のどちらか一方、もしくは両方が、
140/90mmHg以上になる「病気」です。
（前出『高血圧治療ガイドライン2014』より）
「高血圧」にも種類があり、
原因がわからないもの（本態性高血圧）、
原因が明らかなもの（二次性高血圧）、
とがあります。
日本人の「高血圧」の約９割は、
原因がわからないほうの、二次性高血圧だそうです。
そして、ドクターに言われます。
「上（または下）はXX以下が正常値と言われています。
あなたはそれ以上なので、高血圧です。
生活習慣を見直して、
おクスリ（降圧剤）を飲むように。」
