どうも、ますてぃと申します。
ご自宅でできる最大級の菌活・腸活＾＾
故・飯山一郎先生がご提案された
「お米のとぎ汁乳酸菌」の作り方を、
あらためて動画にいたしました。
成功の目安も確認しやすいよう、
今回はPh試験紙も使って紹介しております。
いくつかタイプがありますが、
今回はこちらを使用しています。
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使い方は簡単なのですが、
液体を試験紙に付ける際、
ごく短時間、少量を付けるのがコツです＾＾
動画はこちら。
“腸活・菌活DIY 今こそ作るお米のとぎ汁乳酸菌” の続きを読む